水菜の賞味期限は?日持ちさせる方法!冷蔵・冷凍編!復活法の紹介!

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冬の鍋などに大活躍する水菜

サラダにしてもシャキシャキ感があり
食感のアクセントに大活躍します。

だからこそ常備菜として
冷蔵庫に常にいれていたい食材ですが

水菜は日持ちの悪い食材です。

少しでも水菜を便利においしく食べたいとの思いから

水菜についていろいろ調べてきました。

 

今回は

水菜の賞味期限(保存期間)は?

水菜の日持ちを長持ちさせる保存方法!常温・冷蔵・冷凍編

しなびれた水菜の復活法!50度洗いと氷水でシャッキシャキ!

について紹介します。

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ブロッコリーの保存期間(賞味期限)は?長持ちする保存法や効率よく利用するには?

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野菜で最強とも言われるブロッコリー

私自身も昼飯はだいたい鶏むね肉とブロッコリーを食べています。

筋トレやダイエットが趣味なので

この食事に変えてからダイエットが順調です。

そんな最強野菜だからこそ

欲を欠いてブロッコリーが安い日に

たくさん購入して冷蔵庫にいれていたら

すぐに黄色くなり変なにおいがして

処分することが良くありました。

「これじゃもったいない!」と思い

今回は

ブロッコリーの保存期間(賞味期限)

ブロッコリーを長持ちする保存法

効率よく利用するにはどうすれば?

について紹介したいと思います。

ブロッコリーを効率よく利用して

ぜひダイエットや健康 美しさを手に入れてください。

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小松菜の保存期間(賞味期限)は?常温、冷蔵、冷凍編 長持ちさせる方法は?

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小松菜は日本人にはかかせない葉物野菜の代表です。

栄養満点なので普段の生活にぜひ取り入れたい野菜の一つですが

小松菜は日持ちが悪いと言われています。

小松菜はよくほうれん草と比較されやすい野菜ですが

ほうれん草よりは保存に向いている野菜です。

今回は小松菜の保存期間(賞味期限)長持ちさせる方法と

小松菜の鮮度の良い選び方腐るサインを紹介します。

小松菜を腐らせないようにうまく使ってみてください!

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